Para dançar Hula é necessário força de vontade e muita auto-confiança, porque desafia não somente a parte física, mas o lado emocional e psicológico.
As mais importantes partes da Hula são os movimentos e a postura do dançarino . As três partes do corpo que são essenciais para a Hula são:as pernas,braços e olhos.
As pernas do dançarino da Hula devem ser fortes e são mantidas levemente dobradas.Os músculos ficam constantemente retesados
A razão para esta postura de pernas é chamada de AI’HAA, que significa próximo ao chão (joelhos dobrados), então os dançarinos conseguem obter energia da terra.
Os olhos devem estar sempre focados ,durante execução da dança os olhos devem ser mantidos nas mãos.
Seguindo as mãos o dançarino conta a história com os olhos e expressa sobre o que é a história.
A parte mais importante e a chave para a Hula são os braços.
Quando a Hula originou-se,a razão era a necessidade de comunicar-se através da dança, contar histórias ou fatos épicos sobre os ancestrais.
Os braços contam histórias através dos movimentos.Os braços devem ser mantidos retos e com os cotovelos para cima.
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